メンズスキンケア

男でも洗顔て必要?水洗顔が良い肌の状態もあります。

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岐阜県可児市メンズ美容院KaLeが男のスキンケアについて詳しく解説。男でも洗顔て必要?水洗顔が良い肌の状態もあります。

最近薬局などで洗顔料を目にする機会が増えています。

男性の方でも毎日洗顔をされている方が多くなっていると思いますが、どんな製品を使うのが良いか迷っている方も多いと思います。

そこで今回は男性の洗顔についてです。

洗顔料は使った方が良いの?

肌からは、お肌の状態を保つために、常に皮脂が分泌されています。

通常、皮脂はお肌を良いコンディションに保つために、とても大切な役割をしているので必要なものです。

しかし、時間が経つと、この皮脂が酸化することによって、過酸化脂質になることがあります。

また、大気汚染やPM2.5、花粉など 空気中のホコリや汚れ、アレルゲンなどがお肌にもたくさん付着しているので、汚れをきちんと除去しないと、肌の新陳代謝が正常に行われなかったり、毛穴に汚れが詰まるなど、さまざまな肌トラブルを招いてしまいます。

そのため、洗顔の際は、洗顔料を使うのが良いとされます。

過度の洗顔が肌トラブルを招くこともあります。

しかし最近、元々が乾燥肌、敏感肌であったり、皮脂やお顔のテカリを気にしすぎて、顔を洗いすぎていることで肌トラブルを招いている人も多く見受けられます。

皮脂によるベタつきや、テカリを気にして洗顔をしてサッパリしたい方も男性には多いと思いますが、皮脂と汗が混ざり合った皮脂膜には、肌を覆い、肌を乾燥から防いだり、肌の表面の肌を守る働きをする常在菌を育てる働きがあります。

洗浄力の強い洗顔料を使用したり、顔を強くこすって洗うと、必要な皮脂膜までとれてしまい、肌が乾燥したり、常在菌が減って、肌トラブルを起こす菌(アクネ菌など)が増えてしまうこともあります。

お水で洗うだけで良い方もいます。

洗顔料を色々試してみてもお肌の状態が良くならない場合は、お水だけでの洗顔が良いかもしれません。

お水だけで洗う場合は、顔をあまり擦らず、手の中に含んだお水でそっとお顔をすすぐだけが良いです。

できるだけ皮脂を過剰に取り除かないようにすると、お肌に改善がみられることがあります。

汗をかきやすい季節や、汗をかいた場合は、ぬるま湯を使用してみても良いかと思います。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

お肌の状態をきちんと見極め適切な洗顔をすることで、きっと良い効果が生まれてくると思います。

疲労や睡眠不足、ストレスや食事によってもお肌のトラブルは増加します。

まずは規則正しい生活を心がけ、皮脂をコントロールすることで、とても快適な生活を送ることができます。

是非とも健やかなお肌を保ってくださいね。

岐阜県可児市の美容院・美容室KaLeの電話又はネット予約はこちらからどうぞ。

 

 

 

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